چگونه ورزش را به یک عادت سالم و همیشگی تبدیل کنیم
ورزش برای سلامت قلب، استخوانها، عضلات، کنترل وزن و بهبود خواب بسیار مفید است و میتواند به طول عمر بیشتر و زندگی سالمتر کمک…
مقاله سلامت
دانش پزشکی، به زبان قابلفهم
با آگاهی، از سلامت خودت بهتر مراقبت کن
دانشنامهای روشن و همراه برای پاسخ به پرسشهای سلامت زنان؛ از مراقبتهای روزمره تا شناخت بهتر نشانههای بدن.
محتوای خوانارویکرد علمیبهروزرسانی مستمر
تازهترین مقالات
مطالب جدید دانشنامه سلامت زنان
مقاله سلامت
مقاله سلامتدرد ناحیه آدنکس در زنان؛ علل، علائم و روشهای درمانی
درد ناحیه آدنکس یا حساسیت آدنکسی به دردی گفته میشود که در ناحیه لگن زنان احساس میشود. واژه آدنکس از زبان لاتین به معنای…
مقاله سلامتنحوه صحیح دور انداختن تامپونهای استفادهشده و نکات مهم بهداشتی
برای بسیاری از زنان، قاعدگی بخشی طبیعی از چرخه ماهانه است و استفاده از تامپون یکی از روشهای رایج برای جذب خون و مایعات…
مقاله سلامت۹ نشانه مهم که باید فوراً به متخصص زنان مراجعه کنید
مشاوره سالانه با متخصص زنان از سن ۱۵ سالگی و انجام معاینات کامل از ۲۱ سالگی توصیه میشود. همچنین آزمایشهای غربالگری سرطان دهانه رحم…
مقاله سلامتزخمهای ولو: علل، درمانها و تاثیرات بر سلامت زنان
زخمهای ولو به زخمهایی گفته میشود که بر روی ولو، بخش خارجی دستگاه تناسلی زنان، ایجاد میشوند. این زخمها ممکن است بسیار دردناک باشند…
مقاله سلامتکیست پارااواریان چیست و چگونه درمان میشود؟
کیستهای پارااواریان کیسههای پر از مایعی هستند که در نزدیکی تخمدانها رشد میکنند. این کیستها گاهی با کیستهای تخمدان اشتباه گرفته میشوند اما معمولاً…